Quand vous pensez à la pollution de l'air, vous pensez probablement aux effluents des cheminées des régions éloignées des pays du sud-est asiatique. Mais avez-vous réfléchi à l'aménagement intérieur de votre bureau ?
Eh bien, réfléchissez à ceci: une étude récente révèle que trente employés de bureau situés à Paris, dans les bâtiments nouveaux, récemment rénovés, ont présenté des traces de substances chimiques perfluorées, toxiques provenant des produits ménagers utilisés pour nettoyer les moquettes et les meubles.
Les travailleurs qui ont passé leur temps dans les nouveaux bâtiments ont montré les niveaux les plus élevés de composés chimiques, et chaque heure ajoutée dans le bureau a été associée à une augmentation de 2 pour cent du tauxde PFC dans le sang. Vous êtes inquiet?
"Nous ne confirmons pas avec une certitude absolue la relation entre l'exposition à ces concentrations de produits des tinés à l'entretien du mobilier et des moquettes de bureau, et les problèmes de santé, mais il est évident que cela pourrait,» conclue l'étude des chercheurs en charge du suivi des membres de cette entreprise.
Le problème est que ces substances ne sont pas utilisées uniquement dans le traitement des aux taches de saleté en mobilier de bureau mais elles entrent également dans la composition de batteries de cuisine antiadhésives, d'emballage de fast-food, d'emballages micro-ondes, de boîtes à pizza, et même de film alimentaire imprégnés pour empêcher la graisse de s'infiltrer de l'emballage...
Des études antérieures ont lié des niveaux élevés de produits chimiques aux troubles d'hyperesthésie avec déficit de l'attention chez les enfants, à l'infertilité, aux problèmes de thyroïde, et taux élevé de cholestérol chez les adultes. De plus, la décomposition de composant fluorés à la surface des meubles émet du formaldéhyde cancérigène.
Ces études ne sont pas définitives, mais nécessitent d'être approfondies!
Aller plus loin: Quel type de matériel protège votre santé?
"Les travaux d'agencement de bureau ont vraiment glissé à travers les mailles du filet en matière de réglementation", affime Esther de Cosys, assistante de recherche à la fondation pour la préservation des ressources naturelles. "Il n'y a pas de réglementation spécifique ni d'inspection contrôlant la qualité de l'air, sauf dans des environnements très industriels", dit-elle.
Vous souhaitez probablement reprendre contrôle sur votre mobilier de bureau, la moquette, ou tout autre composant de votre bureau potentiellement toxique. Alors voici quelques conseils pour rester en bonne santé et conserver votre bureau exempt de polluants au maximum.
• Gardez-le propre. Les PFC, retardateurs de flamme PBDE et autres produits chimiques sont présents dans certains types de colle de mobilier mobilier ou moquette, et se cachent égaement dans les particules de poussière.La poussière déposée avec ces substances sur votre clavier s'évacuera par bon dépoussiérage avec un chiffon humide une fois par semaine.
Lavez-vous les mains également fréquemment. Une étude a en effet montrer que se laver les mains plus de quatre fois par jour pourrait réduire vos niveaux de composés volatiles sur votre peau par deux.
L'agencement mobilier de bureau au service de l'entreprise peut également recourir aux plantes dépolluantes. La NASA a constaté que certaines plantes sont incroyablement efficaces pour réduire le formaldéhyde émis par les vernis de meubles, ainsi que d'autres polluants comme l'ozone émis par l'équipement de bureau.
Besoin d'idées? Nous avons une bonne liste des 6 meilleures plantes pour un bureau en pleine forme.
• Respirez un peu d'air frais. En règle générale, la qualité de l'air extérieur est bien plus élevée que celle de l'air intérieur. Un bureau peut être saturé de dioxyde de carbone émis par la respiration du personnel présent durant la journée dans un effet similaire à celui de la respiration dans et hors d'un sac de papier.
Et bien que nous ne parlions pas de niveaux dangereux de dioxyde de carbone, le manque d'air frais peut provoquer un sentiment sourd dans la tête voire des vertiges. Ouvrez une fenêtre, partez prendre votre déjeuner à l'extérieur, ou profitez d'une promenade à l'extérieur de 15 minutes pour faire une pause. Les niveaux de dioxyde de carbone dans votre corps vont se normaliser en quelques minutes.
• Déjeunez Bio et évitez la restauration rapide autant que vous le pouvez. Et plutôt que de produits tout préparés allant au micro-ondes lors de la collation, apprennezà faire votre proprereaps tout prêt avec de bons produits frais...
• Acheter attentivement et lisez les notices pour éviter les produits trop toxiques et votre vie au bureau, sans devenir une vie à la campagne, deviendra beaucoup plus saine :)